Pendant longtemps, je n’étais pas vraiment satisfait de mon physique. J’avais pris du poids, je ne me sentais pas au meilleur de ma forme et surtout, je savais que je pouvais faire mieux.

Alors j’ai décidé de changer les choses.

Je me suis mis sérieusement au sport, j’ai appris à être plus régulier et à travailler sur mes habitudes. Petit à petit, j’ai vu mon corps évoluer, mais surtout ma mentalité changer.

Le sport m’a appris quelque chose d’essentiel : le plus difficile n’est pas de commencer, c’est de rester constant.

C’est exactement pour cette raison que j’ai créé RESET 21.

Je voulais construire moi-même un programme simple sur 21 jours, avec un objectif : aider ceux qui veulent reprendre le contrôle, retrouver une routine et se remettre en mouvement sans avoir l’impression de devoir changer toute leur vie du jour au lendemain.

RESET 21 n’est pas une promesse de transformation magique. C’est un point de départ.

Si mon parcours peut donner à quelqu’un la motivation de commencer le sien, alors ce programme aura rempli sa mission.

— Le fondateur de Reset Performance